Mindful Education
“liczy się każda kropla”
Mindful Education
Witam Cię w przestrzeni Mindful Education, którą tworzę, by dzielić się z Tobą tym, co zebrałam najlepszego w czasie wielu lat moich doświadczeń. Zapraszam Cię do praktycznego treningu umiejętności odzyskiwania wewnętrznej równowagi, poczucia sensu i stabilności. Chcę przybliżyć Ci metodę uważności, która daje nadzieję na lepsze funkcjonowanie w życiu osobistym i zawodowym.
Kasia Sawicka
Oferta
-
Trening MBCT
8-tygodniowy kurs uważności
Mindfulness Based
Cognitive Therapy -
Spotkania z uważnością
dedykowane absolwentom kursów mindfulness
-
Warsztaty
szkolenia dla grup i organizacji, w formie stacjonarnej lub wyjazdowej
-
Konsultacje indywidualne
spotkania 1:1 na terenie Trójmiasta lub online
